Nadwaga u nastolatka – jak z nią walczyć?
Nadwaga to coraz większy problem, który dotyka dużą grupę społeczeństwa. Niegdyś problemy z nadmierną masą ciała dotyczyły głownie osób w podeszłym wieku, dziś na…
Miesiąc: luty 2021
Witamina E – źródła i wpływ na zdrowie
Witamina E pełni niezwykle ważną rolę w ludzkim organizmie. Nie bez powodu zwana jest „witaminą młodości” – to wyjątkowo silny przeciwutleniacz, który wykorzystywany jest…
Pierwszy trymestr w ciąży – badania i wskazania
Pierwsza ciąża to bez wątpienia czas wyjątkowej radości, ale również wielu lęków i niepewności. Wiele kobiet nie wie co zrobić po zobaczeniu dwóch kresek…
Jak pielęgnować skórę tłustą?
Cera tłusta może być wyjątkowo ciężka w pielęgnacji. W końcu jest ona bardzo wrażliwa, skłonna do podrażnień i wymagająca stosowania specjalistycznych, bardzo delikatnych preparatów.…