Zdrowie

Witamina E – źródła i wpływ na zdrowie

Witamina E pełni niezwykle ważną rolę w ludzkim organizmie. Nie bez powodu zwana jest “witaminą młodości” – to wyjątkowo silny przeciwutleniacz, który wykorzystywany jest również w kosmetyce w celu zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Witamina E – źródła Duże dawki witaminy E znajdziemy w ziarnach – w szczególności w ziarnach …